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2008-07-27(Sun)

2℃涼しい 涼感のマット

夜の暑さ解決のポイントは昼間にある


夏の定番マイナス2℃すずしくなるキシリトールシリーズ


寝苦しい夜が続いてますね~


窓を開けても。
エアコンをつけても。


ねっとりするような背中の暑さは、どうしようもありません。
原因は、自分自身の体温と汗ですから。

毎晩、毎晩、こう暑苦しいと、疲れがとれずに溜まってくる~・・・


そこで、涼しく寝るためのワンポイント。


昼間の、日の光ってさえぎってますか?

太陽の光が部屋の中を照らせば、それだけ、部屋の温度が上がります。
部屋の壁や床などに蓄えられて、寝苦しい夜になるのです。

暑い季節ですからね。
一度、蓄えられた熱って、なかなか逃げてくれません。

コンクリートで固められた都会なら、街中がサウナのレンガと同じ状態。
「焼け石に水」というか、全てが暑いので、どこにも熱の逃げ場がないんですね~。

一晩かかって、なんとか暑さが逃げたとしても、また、太陽が昇るわけです。
これって、負のスパイラル??


  そこで。


カーテンなどを上手に使って、日の光をさえぎってみまましょう。

カーテンよりも、「すだれ」や「よしず」の方が、もっと理にかなっています。
光が、家の中に入る以前に、外でシャットアウトしますからね。
影ができるので、昼間も爽快です。


住んでいる場所にもよりますが、都会でも、階が上がれば風の通りが違う。
私はかつて、豊島区の高田の寮にいたことがあります。

クーラーも付いていない寮だったので、真夏の暑さに苦しめられました。
あるとき、寮の中の引越しで、2階から5階に移ったのです。

驚きましたね~。

風の通りがぜんぜん違うんです。
真夏でも、夜は寒い時があるくらい、風がよく通りました。
日陰があって、風が通れば、それなりに涼しいんです。


すだれ」や「よしず」で、かなり熱はシャットアウトできます。


それで足りなければ、最後の手段で、クールな「涼感ひんやり敷パッド」を使いましょう。

2℃涼しくなるというのは、暑い季節、かなり快適です。

夏の定番マイナス2℃すずしくなるキシリトールシリーズ
朝までクールよりもお手入れ 簡単8月上旬

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tag : よしず すだれ 涼感マット

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